Březen 2012

Přejděte na zelenou

28. března 2012 v 21:41 | elle.cz |  Diety
Alessandra Ambrosio
Přejděte na zelenou

Pročistěte si tělo, pleť a zažeňte jarní únavu se zelenými džusy
Hollywood i modelky se zbláznily do zelených džusů. Popíjí je Miranda Kerr, Alessandra Ambrosio, Nicole Richie, Hilary Duff i Jessica Alba. Je jedno, že vypadají jako žabinec a nechutnají tak lahodně jako čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva. Džusy ze zelené zeleniny a ovoce jsou ty nejlepší. Mají totiž nejsilnější detoxikační účinky. Čistí tělo, zlepšují pleť a dodávají energii. Máme recepty na tři nejlepší:gwyneth
Extrasilný zelený detox
Rozmixujte: půl svazku špenátu, hrst řeřichy, šťávu z půlky citronu, 1 celer, 1 stonek celeru, 2 zelená jablka a 1 plátek zázvoru. Můžete zředit minerálkou.
Ranní probuzení
Rozmixujte: svazek špenátu, 2 hrsti baby karotky, 1 a půl zeleného jablka, 1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Můžete dosladit medem a zředit vodou.
Odpolední refresh
Rozmixujte: hrst petržele, 2 zelená jablka, 1 svazek špenátu, 1 salátovou okurku, šťávu z 1 citronu, plátek zázvoru.