Buď holka kterou každý chce, né holka kterou každý měl.

10. listopadu 2011 v 11:56 |  Diary
Berušky tak se zase po dlouhé době hlásím :)
Od pondělka jsem doma nemocná.. Váha 62 kg.. :/
Dneska jsem si po dlouhé době poprvé zacvičila ! Dala jsem si 20 minut
posilovací zumby pak ještě chvilka posilko a protahování..
Vím že to není moc, ale na to jak jsem tedka vůbec necvičila to je pro mě úspěch =)
Cejtim se tedka po tom fakt perfektně :)
Musím zase začít cvičit, každodení chození a 2x týdně trénink 1,5 hodiny mi prostě nestačí..

Na příští týden si plánuji nějakou kratší dietku - spíš jakože detox ;)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annabeth Annabeth | Web | 20. listopadu 2011 v 12:58 | Reagovat

:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama