Červen 2010

Středomořská dieta

30. června 2010 v 22:08 Diety
Je to tady - konečně dieta, která vám bude chutnat a přitom s ní zhubnete přebytečné kilogramy. Středomořská kuchyně je nejenom zdravá, ale i velice chutná. Jižanky si díky ní udržují svou váhu a zajišťují si tak i zdraví a dlouhověkost. Tak proč ji nezkusit?

Život je jako bludište, ale cíl je vždy stejný.

29. června 2010 v 13:44 Diary
Hladovka se nekonala..
Mrzí ji že zklamala.. Jako už tolikrát =o((


Raději budu mrtvá než tlustá

28. června 2010 v 15:59 Diary
Hladovka..
Zítra ;o)
Vůbec nevím jak to udělám =o(( Budu se muset snažit být co nejmíň doma..
Hlavně nevím jak to udělám s večeří, když budou doma rodiče..
Nechi aby to věděli.. =o//
Dnska jsem to přehnala !
Dneska už nic jíst nebudu.. Max. malinká večeře !


Zkouška..

27. června 2010 v 16:26 Thinspiration
Je to jako zkouška..
Váha nás zkouší jestli si zasloužíme hubennost..
Nižší číslo neukáže hned a každému, ukáže ho jen tomu kdo vydrží..
A kdo to vzdá, nespatří ho nikdy..
nevzdávej se !!


Život je čekání na to, kdy se naše sny změní ve skutečnost.

27. června 2010 v 10:12 Diary
Ahoj berušky !
Ták jak se máte ? Já jsem si včera totálně podělala dcela dobrej jídelníček =o((
Rači vám to sem ani psát nebudu =(
Pokoušela jsem se včera ráno ještě rychle změřit, ale buďto sem to měřila blbě nebo
jsem ZAS ZTLOUSTLA !! Přitom celý tento týden se hodně hejbu a jídlo
si dost hlídám !
Neříkám že bych tím měla hnedka zhubnout 5 kilo ale aspoň
přibrat bych teda nemusela =((
Přes den vám sem dám fotky v mých nových šatech, jen na chvilku..
Potřebuji poradit jestli tak můžu někam jít.. xD
*
Dneska se půjdu projet na bruslích, zaběhat si a MOŽNÁ posilovna ;o)

snad se vám daří víc než mně.. =((

JÍDELNÍČEK :

Snídaně : Omeleta ze 2 bílků, + 2 kousky buchty
Svačina : Nothing..
Oběd : bramborová kaše
Svačina : Syrovátka
Večeře : doplním


Vychrtlé modelky za anorexii nemohou

26. června 2010 v 21:02 Ana&Mia
Modelky tenké jako krabička od sirek, idoly, na kterých napočítáte všechna žebra, hvězdy vyhublé na kost. Žádná z nich prý podle vědců nemůže za to, že počet anorektiček ve světě stále roste.
Dlouho se přitom mělo za to, že právě pohled na vyhublé topmodelky na světových přehlídkových molech způsobují rostoucí trend poruch příjmu potravy. Mladé dívky napodobují své vzory, chtějí se jim rovnat, tuto teorii nyní vědci odmítli.

Diety celebrit - Sushi,zelenina a řasy

24. června 2010 v 21:39 Tipy&Triky



Nezoufejte, rozhodně nejste sama, kdo svádí marný boj s nechtěnými kily. I slavné osobnosti občas podlehnou mlsání více, než je zdrávo. A tak se z ničeho nic na jejich vypracovaných tělech vytvoří nevzhledná pneumatika.


Mia básnička

23. června 2010 v 18:19 | Thin-Lo$er |  Ana&Mia
Koukám se do tmy, které se bojím

Jestli dokážeš vymyslet jeden jediný důvod proč být tlustý, tak já najdu milión a jeden důvod proč být hubený.

23. června 2010 v 12:55 Diary
Tak se vám hlásím..
Nic moc zajímavého se neděje =o((
Nevím co vám sem mám psát.. stejně to nikdo nečte.. nebo teda nekomentuje =o//
Když kouknu k na jiné blogy mají tam třeba 20 komentářů u jediného článku !
Já mám 20 komentářů dohromady u všech =//

Jídelníček :
Snídaně : Ovesná kaše s jahodama a borůvkama + syrovátka
Svačina : 1 balení BeBe sušenek kakaových s -30% cukru
Oběd : polévka z pytlíku houbová, těstoviny s tuňákem
Svačina : snad nic / Hrst fitness cereálií + balíček jogurtových Bebe jahodových =(
Večeře : Lívance =o// MUSÍM ! Doplním kolik jich bylo.. =(

AKTUALIZACE
Mamka mi oznámila že jsou k večeři lívance =o( Jíst je prej MUSIM !! =// Naštvala mě kámoška a já jak největší blbka sem kvůli tomu jedla, žeo =o(( Naštěstí se to zarazilo u hrsti Fitnessek a balíčku těch Bébéček.. =o// Uvažuju že zejtra dám hladovku.. Kašlu zejtra na školu a budu doma.. Asi s mamkou tkže budu muset dělat že něco jim.. =(( Snídani si nejspíš dám.. Dost se bojim spomalenýho metabolismu.. Napíšete mi o těch hladovkách něco vy co s tím máte zkušennosti ? Je to jen zatím na 1 den ! =o( Prosím.. =**

Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout

22. června 2010 v 14:30 Diary
Ahoj holčiny..
Tak jak se máte ?
U mě se nic zajímavého neděje..
Jen to že jsem včera neposilovala, jen jsem byla běhat se psem.. Dost sme to prokládali chůzí..
Na váhu já rači nelezu xD Ale zítra ve fitku asi půjdu.. Maj tam digitální =P

Jídelák :
Snídaně : ovesná kaše s medem a borůvkama, kousek štrůdlu
Svačina : NIC
Oběd : Plněná paprika (já měla neplněnou, bez masa), 2 malý knedlíky + omáčka, 200 ml. syrovátka
Svačina : Snad nic 
Večeře : Rajčata s mozzarelou

Nic moc.. =o//

                                                     

***I WANT***

21. června 2010 v 20:58 Diary
HOLČIČKY ? DRŽÍTE TE´D NĚJAKOU DIETKU ? NEBO JSTE NĚJAKOU DRŽELY A MŮŽETE MI JI DOPORUČIT ? RÁDA BYCH TEĎ NĚJAKOU DRŽELA A NEMŮŽU SI VYBRAT JAKOU =o((
PROSÍM NAPIŠTE


◦Předstírej, jako by bylo nemožné selhat.

21. června 2010 v 15:12 Diary
=(
Proč se mi musela ta postava zhoršit zrovna teď ?
Přesně před létem ?? =//
Asi proto že hodně jim a málo cvičim..
Ale teď už se to docela spravuje..
Teď jdu běhat..
Pak jdu ven a až se vrátím domů večír dám posilko na ruce a možná zadek..
=( Uvědomila sjem si , že já už jsem tím hubnutí,dietou a postavou NAPROSTO
POSEDLÁ !!!
Den ode dne si přídju tlustší a tlustší a jakákoli narážka na mou postavu
mě naprosto vykolejí (i když to třeba není myšleno špatně)
=o((
Nemyslím už skoro na ni jiného.. =/


Jak zvýšit návštěvnost blogu

19. června 2010 v 16:36
Chcete zvýšit návštěvnost?? Tak si tento text dejte určite na blog! Obsahuje totiž hodně výrazů, které lidi často vyhledavají!!
Mám ráda, když naleznu blog, kde jsou nějaké MP3 download zdarma ,nebo MP3 download free. To potom stahuju různé skupiny, třeba Chinaski, Kryštof, Red Hot Chili Peppers, nebo zpěvačky, třeba Madonna, Avril Lavigne, Britney Spears a podobně. Mám ráda Harry Potter, a jsem zvědavá, jak se jmenuje sedmý díl Harry Potter a co na to Daniel Radcliffe, Emma Watson a Rupert Grint, teda Hermiona Granger a Ron Weasley. J. K. Rowling je skvělá spisovatelka. Nemám ráda pivo. Láska je smrt. Sebevražda. Coca Cola. Santa Claus. Vánoce. Brigády. Eragon. Pán prstenů, Eliah Wood. Piráti z Karibiku, Orlando Bloom. Egypťan Sinuhet. Referáty na fyziku. Referáty na chemii. Čtenářský deník. Nokie, Samsung, MMS, mobily zadarmo. Pes. Kino. Čokoláda. Změřte si vaše IQ. ICQ. Malování na sklo. MP3 přehrávače zdarma. Nikdo mě nemá rád. Emo. Etno. E-e. Ementál. Brie. Bonifác. Hermelín. Servác, Pankrác. Jahodový koktejl. Outismus. Tenis, Basketbal. Snowboard. Dadaismus. Impresionismus. Funkcionalismus. Expresionismus. Naturalismus. Realismus. Pop Art. Modernismus. Tugendhat. Konstrukcionalismus (lol). George Sandová. Mika Waltari. Tolkien. Suchý, Šlitr. Wilsonová. Berdych. Tom Hanks. Elvis Presley. Játra na cibulce. Punk. Punks not dead. Rock. Pop. Metal. Jazz. Folk. Country. Techno. Rock n roll. RnB. Blues. Soul. Rep. Rap. Rab. Kot. MPZ Islandu. Chemická olympiáda. Rtutitka, solan drasličitý, drasloš, uhlec. Kouření škodí zdraví. SMS na Eurotel zdarma. SMS na T-Mobile zdarma. SMS na Vodafone zdarma. SMS zdarma. SMS. Zdarma. Jak být šťastný. Shrek. Tokio Hotel. Bill Kaulitz. Tom Kaulitz. Georg Listing. Gustav Schäfer. Devilish. Schrei. Zimmer 483.High school musical 1,2,3.Jimi Blue.Gemma Ward.Gisele Bundchen.Emo.Hippies.Retro.Amy Winehause.Zac Efron.Vanessa Anne Hudgens.Paris Hilton.NIcole Richie.Anorexie.Bulimie.PRO-ANA.PRO-MIA.Thinspirace.Thinspiration.Twiggy.Ciara.Jennifer Lopez.Nicky Hilton.


Fotky v oblečení

19. června 2010 v 15:27 My photos
Nelekněte se prosím !! =´D =/ A napište mi váš názor..

kbd

zmenšený
gh

Tlustí lidé jsou tak velcí, přesto je lidé přehlížejí jako by vůbec neexistovali..

18. června 2010 v 14:25 Diary
´Joooo !
Tak je tu pátek xD
Fakt šťastná jsem =P
Dneska jsem zatím s jídlem dcela spokojená asi vám sem dám jídelníček ;o)
Musím se s jídlem fakt krotit protože večer jdu pít a to zas bude kalorií :(
Za chvilku se půjdu projet na kole a dám posilko na břicho ;o)
Ták se tu mějte a užijte si víkend !!
=*

Sn - 2 knacebroty s pomazánkovým máslem
Sv. 1 sušenka Bebe jogurtová :(
Ob. - Trocha ríže se zeleninou + Syrovátka s kakaem a jahodama
Sv. - zatím neviem
Večeře - zatím tky nevím..


Těžce nahoru, lehce dolů - NEPLATÍ !!

17. června 2010 v 20:18 Diary
VŠECHNO ! Všechno co jsem tak pracně schodila mám zpět.. Váha ukazuje 58 kg a centimetry taky děs..
Každej den cvičit.. Nežrat... Myslím že ta trocha bolesti při posilování a to že nebudu žrát čokoládu mi fakt stojí za to ukazovat své krásné tělo v plavkách..


Nikdo nemá právo brát nám naše sny a touhy !!

17. června 2010 v 20:11 Diary
Dnešek.. Ehm.. Raději bez komentáře..
A začla jsem tak dobře.. =o//
Debilní rodinná oslava !!
Nejrači bych si dala zítřek jen na syrovátce, ale nejde to..
Bude u mě spát kámoška a večíér jdem pít takže by ji to bylo asi dost divný..
Od pondělka zas ňákou dietku jen musím ňákou najít..
Dneska sem se aspoň donutila k troše pohybu..
Skákala jsem chvilku přes švihadlo a ještě půjdu a pak jsem si dala posilko na břicho podle
Teď si dám asi ještě to švihadlo a možná jogu.. ;o)


Břišní tanec

16. června 2010 v 14:06 Cvičení
Moc bych to chtěla umět =D Asi se přihlásím na nějaká z kurzů, dost to posiluje břicho.. Ale většinou když se kouknete na ty všechny tanečnice tk maj pěkne špekatý břicho =// co si o tom myslíte vy ?

ÚŽASNÝ :